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Peut on prendre du collagène tout au long de l’année ou doit on le prendre sous forme de cure?
Merci a toi
Bonjour, je recommande 3 mois de cure afin d’optimiser l’efficacité du collagène, pause et reprise. Il est également possible d’en prendre à l’année, en respectant le dosage 😀
J’ai 57 ans je doute prendre pour ma peau et les articulations quel collagène prendre j’ai un intestin irritable 😠 merci 🙏
Bonjour, d’origine marine ou bovine, hydrolysé et de faible poids moléculaire (de 2000 à 5000-6000 DA (dalton)). En général 10g pour vos besoins. A très vite 😀
Bonjour, voici un guide digestion qui donne quelques informations sur les probiotiques : cliquez ici pour le récupérer (c’est gratuit). Bonne lecture !
Bjr, en accompagnement, avec votre pharmacien : glucosamine, chondroïtine, zinc, collagène, oméga 3, vitamine D et K, et curcumine (=déconseillé si prise d’anti-coagulant)
Bonjour, le dosage général, surtout entre septembre et avril, est de 2000 UI par jour (l’équivalent est 50 µg). Je vous conseille de vous rapprocher de votre pharmacien.
Bonjour, le dosage recommandé est de 1000 à 2000 UI en complément alimentaire. A très vite 😃
Bjr, oui tout à fait possible ! Merci beaucoup pour votre soutien, j’ai hâte de vous partager la suite 🤩
Bjr, le dosage est élevé en effet. N’hésitez pas à demander à votre pharmacien, retrouvez un article sur le zinc pour le dosage cliquez juste ici 😀
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Dans ce guide, je ne vous aiderai pas à vous endormir en 30 secondes, comme on peut vous le promettre ailleurs, car c’est quasiment impossible ! Par contre, grâce aux conseils que vous y trouverez, vous pourrez enfin vous glisser sous votre couette moelleuse et bénéficier d’un sommeil réparateur, avec un endormissement serein et sans réveil indésirable.
Pourquoi avoir crée Nutrastream ?
Je m’appelle Mathieu, biologiste spécialisé en santé naturelle. Je sais reconnaître et comprendre les actifs naturels et comment ils fonctionnent.
Cette passion et le plaisir d’aider les autres m’ont donné envie de créer Nutrastream, un média le plus interactif possible pour mieux correspondre à vos besoins.
À travers de contenus fiables et indépendants, vous prendrez toujours mieux en main votre santé et votre bien-être.
Tous les conseils que je donne autour de moi, je les partage avec vous.